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這是我消耗蜜紅豆的第二個點心。
上星期六早上做了燕麥糕,
加了蜜紅豆,
這是道很健康的點心。
前一天晚上先把燕麥泡水,
將燕麥、水及黑糖放入調理機打,
打至水微溫(我打至水沒有跳動的感覺),
再加蓮藕粉打幾秒鐘,
就可以將燕麥糊倒入容器,
用電鍋蒸熟;
因為要消耗蜜紅豆,
所以我還加入蜜紅豆。
老公說吃起來有點像年糕,
只是沒有年糕那麼Q,
我想,偶爾用燕麥糕代替麵包當早餐也不錯。
食譜請參考陳月卿著的「全食物密碼」。
這是我消耗蜜紅豆的第二個點心。
上星期六早上做了燕麥糕,
加了蜜紅豆,
這是道很健康的點心。
前一天晚上先把燕麥泡水,
將燕麥、水及黑糖放入調理機打,
打至水微溫(我打至水沒有跳動的感覺),
再加蓮藕粉打幾秒鐘,
就可以將燕麥糊倒入容器,
用電鍋蒸熟;
因為要消耗蜜紅豆,
所以我還加入蜜紅豆。
老公說吃起來有點像年糕,
只是沒有年糕那麼Q,
我想,偶爾用燕麥糕代替麵包當早餐也不錯。
食譜請參考陳月卿著的「全食物密碼」。












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旅遊(7)


燕麥糕感覺很有營養養的樣子
真想試一口他的口感~呵呵
QQ的感覺~好吃的樣子
Jane
營養豐富,
而且彈牙,
新款的糕點,
好好味啊~~
可能用慢火煎吓更好味添。
健康又美味的感覺...
多吃麵片對身體真的很好
偶爾換換換口味當早餐
還真的不錯呢=^^=
表面亮亮的還會反光ㄝ
讓我懷念起黑糖糕了
真了不得
apple
以切片切得那麼整齊,是水加太多了嗎?
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